Mamazeit - Fitness Dreieich

Präventions- & Rückbildungskurse für Schwangere, Mütter mit Baby und Frauen jeden Alters in Dreieich und Umgebung


Mamazeit- Fitness  ist dafür da um dem Alltagstress zu entkommen und dir bewusst Zeit für dich, deinen Körper und Geist  zu nehmen. 


Dadurch kannst du wieder neue Energie  tanken und dich gleichzeitig rundum wohl in deinem Körper fühlen. 


Alle meine Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und bei der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) hinterlegt. Die Kurse werden dadurch von den Krankenkassen bezuschusst.


 

Klicke auf das Bild um mehr über den Kurs zu erfahren

Pilates

-Einsteiger und Mittelstufe-


Montag


17.11.25- 08.12.25 10:00-11:00 Uhr (ausgebucht)

-Mama Pilates Special-


Dienstag


12.01.26 - 02.03.26 18:00 - 19:00 Uhr (ausgebucht)


12.01.26 - 02.03.26 19:15 - 20:15 Uhr (ausgebucht)


Freitag


16.01.26 - 06.03.26 19:15 - 20:15 Uhr (ausgebucht)






Happy Bauch

-Fitness & Pilates in der Schwangerschaft-



Freitag


10.10.25 - 28.11.25 16:45 - 17:45 Uhr (ausgebucht)


16.01.26 - 06.03.26 18:00 - 19:00 Uhr (ausgebucht)





Ganzheitliche Rückbildung

- Beckenbodentraining für Mütter-


Montag


22.09.25 - 10.11.25 09:50 - 10.50 Uhr (ausgebucht)


12.01.26 - 02.03.26 09:50 - 10:50 Uhr (ausgebucht)


Dienstag


21.10.25 - 09.12.25 15:30 - 16:30 Uhr  (ausgebucht)


21.10.25 - 09.12.25 16:45 - 17:45 Uhr (ausgebucht)


13.01.26 - 10.03.26 16:45 - 17:45 Uhr (ausgebucht)





Mama Baby Workout

Indoor


Montag


12.01.26 - 02.03.26 11:00-12:00 Uhr (ausgebucht)







Buggy Workout


-Kurspause für den Rest des Jahres 2025-